Здоровый сон, Спортивный марафон

Спорт и водный баланс, дают свои плоды. Сон отличный и здоровый.)

Сегодня спал с 23:05 до 07:00. И снилась мне довольно странная история. В соседний дом переехала Вика Кисимяка, так что мы с ней долго разговаривали и на счёт новостей по комиксам, и необходимости открывать в городе и даже районе тематические бары. Что характерно, во сне я даже не подумал поинтересоваться зачем ей переезжать из Питера в Донецк.

ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ! За время акции в сумме было оставлено 41 сообщение, от 6-ти участников! Наверное, это одна из самых больших акций марафона по количеству форумчан) Видимо, такой формат Вам больше интересен. Учту) Награждение участников! Повторяя вышесказанное, в нашей акции приняли участие 6 форумчан! На сегодняшний и финальный день счетчик описанных режимов сна таков: Максим Магн - 11 снов! Урфин Джюс - 8 снов! Christmas_alchemist - 6 снов! БарСучка - 4 сна! Королева Драмы - 1 сон! Таким образом, приз за 1-е место получает Максим Магн, и в качестве награды ему начисляется +1000 гл от меня и +500 гл от раздела! Приз за 2-е место получает Урфин Джюс, и забирает с собой 500 гл! И приз за 3-е место получает Christmas_alchemist! В качестве награды, сова передаст тебе *Радужный леденец! Всем участникам добавлено + 5 баллов за активность! Призеру акции начислено + 10 баллов! Благодарю еще раз всех за проявленную активность! Вы лучшие! Без Вас, не то что второго, даже первый марафон не состоялся бы!

так.

понедельник - трудный день, лечь пораньше после выходных естественно не удалось, поэтому подъем выдался крайне сложный, в добавок еще тревожный сон из-за понимания, что вот-вот позвонит будильник, красочные сны отсутствовали.

вторник - легла также поздно, но это в связи с тем, что за день я не шибко устала на работе, подъем был уже легче, но пролежала после будильники еще минут 10, собираясь с силами.
Снились мне какие-то летающие котята

среда - учла ошибки предыдущих двух дней и легла относительно рано, пробуждение случилось до звонка будильника, но по ощущениям не хватило еще часика полтора.
Наличие сна сложно подвердить или отрицать, ощущение есть, а воспоминаний нет.
но зато завтра мне дали отгул и я возможно отосплюсь до обеда

А что за трекер сна? Простой таймер не подойдет?

Нужен скриншот с трекера, чтобы было видно время сна) Таймер можно и днем поставить)
Среди приложений рекомендую: на ios Здоровье, на android Huawei Health

Есть возможность тему открыть?

Спрашиваю, потому вдобавок к километражу в моей программе есть водный баланс и количество сна в сутки)))

Фотоотчет о сне на 3 октября 2023 года

Показати текст спойлеру

Фотоотчет о сне на 4 октября

Показати текст спойлеру

Там меньше 6 часов был ночной сон, просто сохранила неправильно. Но я ещё днем доспала час, так что 6 часов 50 минут точно есть

Фотоотчет о сне на 5 октября

Показати текст спойлеру