Нервы, кому повезло, а кому не очень

В жизни даже радостные моменты приносят с собой волнение (не говоря уже о негативных). И если одним людям вообще все равно (ну или по крайней мере у них нервы никак не проявляются внешне), а другие в прямом смысле слова страдают, потому что не могут контролировать волнение и возникающую за ней панику.
Как бороться с волнением? Нервничаете ли вы при стрессе, подавляете проявления или вполне спокойно решаете нужные вопросы в любой ситуации?
Для примера: свадьба - для одной невесты это "радостьщастьебелоеплатьебелаяфата", а для другой "мамочки, спасите, как страшно, быстрее бы все закончилось!"

Я лично нервнаяшопестец. Тем не менее, я могу успешно подавлять нервы до конца какой-то ситуевины, то бишь например, у меня пожар, горят хата, сарай и будка пса. Я буду держаться спокойно, уверенно ровно до тех пор, пока не погашу его. Как только ситуация стабилизируется - меня начинает кобласить. Отложенная панике штоле.

тоже не отличаюсь слоновьим спокойствием. но просто научилась с этим жить. если могу, то "рекогносциирую" ситуацию так, чтобы не нервничать. например, выезжаю пораньше, ибо ненавижу стоять в пробках и так далее. ещё лично мне помогает пережить по-настоящему нервную ситуацию, после чего все последующие однотипные перестают волновать. наоборот, начинаешь ловить кайф и чувствовать, что "море по колено". так было с преподаванием, защитой и знакомствами с мальчиками. :D

обычно держу в себе и снаружи не видно, что нервничаю. по крайней мере, так мне говорят. постфакутм не переживаю. говорю: всё прошло, ну и фиг с ним - живём дальше. но опять же, если это в моих силах, буду нервных ситуаций избегать. не полезно это.

В былые времена донимали нервяки. Сейчас меня вообще мало что тронуть может. Болезнь и смерть близких, разве только. Все остальное — муть.
Додано через 2 хвилин
dovelet, да, надо просто переступать через себя, вылезать из зоны комфорта и ставить завышенные планки. Пару раз тряханет, потом поймешь, что все фуфло.

канеш. у меня для этого есть Макс.

Если честно, первый раз такое слышу.
Потом в течение какого-то продолжительного времени отходняк?
Додано через хвилину

Слушай, мне кажется это больше относится к тому, кто в аудитории.
Мне например пред детьми вообще лайт выступать/рассказывать что-то. Перед взрослыми всегда жёсткий нервяк, будь то защита или просто доклад какой-нибудь.

Додано через 2 хвилин

Завышенные планки в каком плане?
Мне казалось, что наоборот чем выше ожидания от результата, тем больше потряхивает)

смотря какие взрослые. а дети, как раз, самая требовательная аудитория. имхо.

Взрослые иногда очень наплевательски относятся , мало кто уважает тех же докладчиков, к сожалению.
Дети больше обращают внимание на эмоционально-личностное общение, а не на то что ты вещаешь)
Если говоришь эмоционально, интересно, они очень благодарные слушатели) даже будут вникать в суть

в нашей культуре - да, к сожалению. наверно потому, что и доклады/выступления у нас по большей части формальные. театр.
но вот вопросы неудобные задавать они любят.

угу, особенно если про Ивангая или как проходить игрулю в стриме.

Ну в прямом. Берёшься за казалось бы не выполнимые задачи. Это ж адреналин в чистом виде.