Смузичная, Обсуждение и рецепты

Supreme, возможно, стоит дать ему ещё шанс, когда будет возможность кулинарить каждый день. А банан и огурец норм воспринимаются кишечником?)

Sunset Sarsaparilla, нет шпината? Вот блин. Я даже не подумала, что где-то может быть дефицит или просто не принято покупать. Я уже не стала тут рассказывать о своих смузи с авокадо, потому что не в тему будет, но жаль, что некоторым форумчанам сложно получить доступ к шпинату.

Подумай над добавками, только почитай отзывы и, может, даже какие-то мед. статьи. Да и поход к доктору не будет лишним. Хотя докторы разные: я пришла и говорю своему, мол, хочу витамины купить, какие мне нужно витамины? Он отправил меня на ежегодные тесты (кровь и так далее). Говорит - да у вас все ок, не нужны вам витамины. Что значит "не нужны витамины", Карл??77 Люди их не просто так пьют ведь. Пить все подряд - не надо, но блин! Та же Омега у многих дома стоит.

Чтобы росла как на дрожжах.
Чтобы втихую дома пиво делать.
Они полезны для волос, пищеварения, иммунитета, а еще я где-то читала, что помогают учиться. Вот решила попробовать.
Статья о пивных дрожжах: https://alcofan.com/sposoby-primeneniya-piv...-drozhzhej.html

Supreme, возможно, на счет сельдерея - как в анекдоте: вы просто не умеете его готовить.
Торжественно клянусь, что дам сельдерею еще один шанс и использую его в смузи.

Блин, я вот этот грушево-сельдереечный и шо там еще было, в кафешке попробовала.
ПРОСТО ОГОНЬ!!!
Настолько свежо, сладко, но не приторно! В восторге.
Я тоже, кстати, сельдерей только горький пробовала до этого. Хм.

Да вроде бы всё в порядке насчёт кишечника. Но это давно было, я уже не помню. Можете попробовать, когда дома сидеть придется %) что б без конфузов

Короче, сегодя бродила по городу и таки купила смузи (всё из-за вас, девчата!). Попросила сделать без сока и сиропа агавы (они зачем-то добавляют, не знаю зачем). Вместо сока мне налли воды. Ингредиенты:
- клубника
- яблоко (выжатый сок, без жмыха)
- манго

Ну значит, манго в этом букете не ощущается вообще. Всё забила клубника, и слегка чувствовалось яблоко. Вполне возможно, что они просто манго меньше кладут, т.к. оно, зараза, дорогое. Я купила сейчас фруктов в продуктовом, мб сподоблюсь на ещё какой-то смузи с грушей и... ещё чем-нибудь. :)

Сяйво, и как, удалось с тех пор сделать смуззи?

Удивительно слышать, что где-то манго дороже, чем агава.) Импорт и экспорт - такие разные во всем мире. У меня тут легко авокадо бахнуть могут в смузи. :crazy:

Мне самой стало лень делать смуззи, если честно. Я пытаюсь фрукты есть хотя бы, а до смуззи руки не доходят. Из-за жары еще стараюсь пить холодные напитки - вот сегодня сделала персиковый чай:

Показати текст спойлеру

Не с настоящим персиком, а из сиропа, но может, скоро руки и до смуззи дойдут.

вот сейчас сбрасываю вес, поэтому почти всё питание в жидком виде.

смузи: много шпината, одно жёлтое яблочко, можно немного огурца по вкусу, капельку клюквенного сока, чтобы пожиже было
получается вкусняшка, пусть и не звучит так хД

Делюсь рецептами, которые лично мне нравятся:

1) Смузи из шпината
Шпинат 50 г + киви 50 г+ зелёное яблоко 50 г + мята + вода 50 мл

2) Молочно-ягодный смузи
100 мл.молока + 100 г. любых замороженных ягод: вишня, черешня, клубника, малина, смородина и т.д.

3)Кофейно – банановый смузи :wub:
Кофе 150 мл (черный) + молоко 50 мл + банан 50 г (при желании можно добавить корицу)

4) Грейпфрутовый смузи
Грейпфрут 150 г + сок лимона 50 + мята + вода 50 мл

Satine, кофейный смузи - это что-то новое, надо будет попробовать.

А я пью кровь врагов перед сном:

Показати текст спойлеру

(на самом деле у меня нет врагов, а это - смузи с клубникой и бананом)

я в последнее время подсела на шпинат+банан+семена льна+немного воды. очень сладко и вкусно получается)