Женщины за тридцать

Абсолютно здоровых людей вообще нет. Но я для себя вижу три фактора: наследственность, среда и образ жизни. С первыми двумя факторами ничего особо не поделаешь, а вот на третий можно влиять.

Тренировать.

Это да. Я по себе заметила, что когда ленюсь есть овощи и фрукты каждый день, по много раз в день - чувствую себя хуже и все болит больше. Ну и двигаться надо, канешн. Иначе все болеть будет.))

Надо бы. ;( Ты упражнения какие-то делаешь?

Нет.
Но я постоянно учусь. Поэтому "тренируюсь". По крайней мере, на память не жалуюсь.
Стихи можно учить. Это хорошее упражнение.

dovelet, а что ты учишь? Что-то для себя? Или формальное образование получаешь?

Бэйджиг, как и любой человек - нахожусь в непрерывном процессе обучения.
А так да, и формальное время от времени. Но ничего серьёзного уже много лет)

dovelet, а можно спросить, что именно ты изучаешь? Я просто не знаю, какая у тебя профессия, и какое там формальное образование.

Я вот, как банкирша, время от времени получают сертификаты для продвижения по карьерной лестнице и т.д. А у тебя какая сфера труда?

Химия и английский. Иногда - немецкий.
Последние лет десять я преподаю. До этого чистой наукой занималась.

dovelet, понятно. В науку в будущем возвращаться не планируешь?

Везде. с: