Вода, Очень жизненная тема

Давайте поговорим о воде. Каждый расскажет о ней что-нибудь интересное...

Большинство людей недооценивают её значение для человеческого организма. Я предлагаю это изменить хотя бы в отношении нас...

10 Фактов о Воде

1. Для человеческого организма вода по значимости занимает второе место после кислорода.
2. Человек может прожить без еды 6 недель, но без воды - всего лишь несколько дней.
3. Примерно 2/3 человеческого организма состоит из воды. Некоторые части тела человеческого организма содержат больше воды, чем другие. Например, мозг человека состоит из 75%-ов воды; 70% нашей кожи также состоит из воды.

4. Для здоровья человеческому организму необходимо употреблять от 1 до 2 литров чистой воды ежедневно.

5. Соленая вода океанов и морей, что составляет 97% всей воды на Земле. 2% воды находится в замороженном состоянии, и только 1% всей воды на земле пригоден для питья.
6. Сегодня, в развивающихся странах один человек из шести не имеет постоянной возможности употреблять чистую питьевую воду.

7. В развивающихся странах 90% грязной воды впадает в реки без предварительной очистки.
8. Грязная вода, которая является благоприятной средой для амеб, бактерий и микробов наносит ущерб здоровью 1,2 миллиарда людей ежегодно.

9. Нечистая вода является причиной 80% болезней и смертей в развивающихся странах, убивая одного ребенка каждые 8 секунд.

10. К 2025 году обеспечение всех людей чистой водой и нормальными санитарными условиями будет стоить180 млрд. долларов в год - в 2-3 раза дороже, чем сегодня.

Источник информации : United Nations Environment Program.

Функции Воды в Организме Человека

2/3 организма человека состоит из воды. Вода является необходимым компонентом функционирования всех органов человеческого организма. Она способствует пищеварению, циркуляции крови, выводу шлаков и усвоению витаминов. Вода также необходима для поддержания нормальной температуры человеческого тела.

Потеря воды в организме постоянно должна восполнятся; только через дыхание человек теряет 250 мл. воды ежедневно.

До сих пор идут споры о точном количестве воды, которое ежедневно требуется человеческому организму, т.к. это зависит от климата, места проживавания и индивидуальной деятельности человека. Выпивая необходимое количество воды ежедневно (около 8 стаканов), будьте уверены, что ваш организм получает все необходимые компоненты для поддержания Вашего здоровья. Вашему организму необходимо употреблять вдвое, а то и втрое больше жидкости, если вы работаете больше часа в жаркую погоду. Даже в прохладную погоду и при коротком рабочем дне вам опять же необходимо употреблять много жидкости.

Кофе и алкогольные напитки, которые на первый взгляд снабжают организм водой, мочегонные средства, которые являются причиной потери жидкости.

Как Обеспечить Необходимое Колличество Воды в Организме?

Для того чтобы Вы и Ваша семья поддерживали максимально хорошую физическую форму попробуйте следующее:

Переходите на водяной график. Начинайте каждый свой день со стакана воды, а затем выпивайте по меньшей мере один стакан с каждым приемом пищи.

Пейте воду также на протяжении всего дня. Ранний полдень-самое время выпить бутылку свежей родниковой воды, а также перед, во время и после всякого рода физической деятельности.

Выпивая, например, чашку кофе, запейте ее стаканом родниковой воды, потому что кофеин является мочегонным и обезвоживает Ваш организм.

Выпивайте не менее 8-и стаканов воды ежедневно. Чем активнее Ваш день, тем больше жидкости необходимо Вашему организму.

Не обязятельно дожидаться момента, когда вам захочется пить. К этому времени Вы вероятно уже потеряли приблизительно 2-3 стакана всей жидкости, содержащейся в вашем организме.

Пейте как можно больше воды каждый день. Держите при себе бутылку воды во время работы, исполнения различных поручений или отдыха на пляже. Во время работы рекоммендуется иметь бутылку воды на рабочем столе или же время от времени пользоваться офисным кулером – предпочтительнее провести водо-брейк, чем кофе-брейк.

Не заменяйте прием воды приемами кофе или алкоголя. Кофеин и алкоголь могут быть причиной потери жидкости через повышенное мочеиспускание.

Когда вы занимаетесь спортом, постоянно пейте воду. Держите бутылку с водой при себе и часто делайте передышки, выпивая воду.

Потея, человек также теряет большое количество жидкости. Чтобы восполнить потерю вам необходимо выпивать 2 стакана воды за каждый потерянный фунт.

Начните и завершите свой день с водой. Ваш организм также теряет жидкость во время сна. Так что пейте воду как перед сном, так и после того как проснетесь.

Обычная простуда и грипп часто являются причиной обезвоживания. Поэтому держите большую бутылку воды рядом с кроватью, выпивая ее в течение всего дня не вставая.

Именно прохладная негазированная вода является наилучшим средством поддержания нормального количества воды в организме в жаркую погоду. Если Вы планируете провести время вне дома, не забудьте захватить с собой бутылку воды.

Следите за тем, чтобы ваши дети выпивали достаточное количество воды. Организму ребенка необходимо сбалансировать прием других напитков, особенно во время активного поведения. Посылая ребенка в школу положите ему в сумку бутылку воды вместо сока или содовой. Кроме всего прочего вода также поможет предотвратить детскую полноту.

Источник информации : Nutrition Information Center at The Rockefeller University and the International Bottled Water Association (IBWA)

http://siac.com.ua/index.php?option=com_co...=1122&Itemid=60

Мне лично не очень нравится, что используе пластмассоя тара.

Вода-самое могучее вещество на Земле. 80% поверхности планеты покрыто водой. Все живые организмы так или иначе состоят из воды. Именно из воды произошла жизнь. Вода имеет совершенно уникальный состав и свойства. В то же время вода является очень смертоносным веществом. Цунами,штормы и водяные смерчи причиняют огромные разрушения. Кстати,цунами-довольно интересное природное явление. В открытом море оно всего несколько десятков сантиметров в высоту. Зато когда оно приближается к берегу,вырастает до нескольких десятков метров. Есть люди,похожие по характеру на цунами. Обычно они очень тихи и спокойны,их трудно вывести из себя,но если уж выведут-мало не покажется никому.

Лорели, да это очень интересно.Не зря же бабки всякие на воду нашептывают, и святят воду в церкви.
Или еще бывают источники, с водой, которые считаются исцеляющими.Я тоже слышала, что там дело даже не в том, какой состав воды, а в информации, которая в себе несет эта вода.

Я видела несколько подобных телепередач и фильм посвященный этой же теме, тогда еще объяснялось как можно зарядить воду, я попробовалась, в результате у воды был совершенно иной вкус - она стала чуть сладковата и по вкусу отдаленно напоминала молоко.
Я вообще без воды не могу, я не знаю сколько я ее выпиваю в день, но точно не меньше 4-х литров. Кроме того в комнате всегда стоит кувшин с водой, пластмассовые бутылки не переношу - вода в них быстро задыхается и вкус уже не тот, раньше воду держала в стеклянных бутылках, но вода все-равно портится - поступает недостаточное количество воздуха, теперь только в кувшине, меняю почти каждый день (отчасти потому что к концу дня он оказывается пустым).

А вот странно еще, что святая вода долго не портится.Хотя...у меня как-то зацвела, даже такой странный зеленчак плавал, такой живенький с виду :D ...

Мумифицируется и мумифицирует))))))
Это скорее всего ионы серебра. Которые в прошлый раз не помогли жителям одной деревеньки на Водокрещении. Отравилось куча народу, пили воду из какойц-то речки. Итог - отравление фекальными и прочими массами))

B)

В Индии, вон вообще, считается святой река и все в ней моются, и туда же трупы сбрасывают...Наверное вода там тоже не очень здоровая.

Давайте проведем эксперимент. Напишем на бумажке имя форумчанина, положим бумажку на стакан с водой, а через пять минут выпьем.

Интересно, что получится, но это опасно. вдруг связь установится и кошмары будут снится? Зато все навыки и знания этого человека перейдут к вам. Кто умеет играть на фортепиано? Я тоже хочу.

critic, Отличная идея, Критик)) =victory= Сейчас ради интереса я этот эксперимент проделаю и выложу результаты...