Диеты, ...Ваше отношение к ним...

ой, это убицо, я сидела
желудок так чистится, что мама не горюй
Додано через 2 хвилин
во время рабочей недели лучше не практиковать))

Надо будет устроить себе разгрузочный уикенд))))) :lol:

Занятный способ:

Как думаете? Эффективно или наоборот будет во вред? :crazy:

все зависит от самооценки человека. если она ниже плинтуса, как говорится, то последствия точно будут пагубные

Нашла интересную инфу для любителей салата огурцы-помидоры. Немного в шоке, мой любимый салат (окей, один их любимых) оказывается вреден для здоровья.

Показати текст спойлеру

Во-первых, огурцы – это щелочные продукты, а помидоры – кислые. При их смешивании возникает образование солей.

Во-вторых, огурцы содержат аскорбиназу – фермент, разрушающий аскорбиновую кислоту. Известно, что в помидорах очень много витамина С, поэтому съев салат из этих овощей, этот витамин наш организм не получает.

В-третьих, огурцы с помидорами образуют газы в кишечнике, потому что у них разный процесс усвоения: так, желудок выделяет кислоту для переваривания одного овоща - огурца либо помидора, следовательно, одно переваривается, а другое бродит (гниет).

Вы, наверное, недоуменно скажете, что всю жизнь употребляете салат из помидоров и огурцов и никакого дискомфорта не испытываете. Однако вред вы наносите прежде всего печени, которая изо дня в день работает на износ, чтобы переработать поступаемую и, порой, несовместимую между собой пищу в организм. В течение многих лет она изнашивается и перестаёт активно функционировать.

Особенно стоит обратить внимание на эту информацию тем людям, у кого больная печень.

Странности и удивительности.
Всю жизнь не понимала прикола в просто овощной салат класть и огурцы, и помидоры. Бзик, наверное.
А вот салат с помидорами (с листовым салатом, например), но без огурцов, всегда прекрасно заходил.
Интуиция ли это? х)
Хотя огурцы я с удовольствием ем только маринованные, обычные не особо интересны и не так нравятся.

Не состою в отношениях с "диетами".
Максимум что практикую - могу один выходной не есть хлебобулочное, жирное, соленое, мясное.
Only фрукты, овощи, кефир. Организм когда есть желание почистить)

Ха-ха *сказала, жуя сухарик*
Иногда диета приходит в нашу жизнь более чем неожиданно. Например, посли грибного риззото, с явно неправильными грибочками. Потому третий день на сухарях и рисовой баланде. =smile_cry= Может хоть похудею к НГ.

Satine,

Это точно! Диеты в лечебных целях очень необходимы. У меня летом получилось так, что живот болел и есть толком ничего не могла - скручивало. Ела кашки и супы, пила маалокс. Хорошо, что прошло. Надо беречь себя и кушать больше полезного!

Кстати, как альтернатива диеты хорошо на ужин есть супчики овощные. Я, например, очень люблю гаспачо и облегчённый вариант минестроне.